FONDAZIONE YOGA , Via Nazionale 391, Sestri Levante, 16039
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FONDAZIONE YOGA
Via Nazionale 391,
Sestri Levante, 16039 GE
Cell. 331 766 09 95
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FONDAZIONE YOGA SESTRI LEVANTE
Pratiche Yoga e Seminari.
FONDAZIONE YOGA SESTRI LEVANTE
Pratiche Yoga e Seminari.
Yoga Nidra
Lo statuto
È un metodo sistematico per indurre un rilassamento fisico, mentale ed emozionale completo. Una moderna rivisitazione dell’antica pratica tantrica del nyasa, il cui scopo era consacrare il corpo fisico sviluppando una consapevolezza elevata delle sue diverse parti.
Nello Yoga Nidra entriamo in uno stadio intermedio tra il sonno e la veglia, detto stato ipnagogico, in cui avviene spontaneamente il contatto con la dimensione subconscia.
www.fondazioneyoga.org
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"Attraverso la pratica di Yoga Nidra
non ci limitiamo a rilassarci, ma ristrutturiamo
e riformiamo la nostra intera personalità dall’interno."
SWAMI SATYANANDA SARASWATIASWATI