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FONDAZIONE YOGA , Via Nazionale 391, Sestri Levante, 16039​

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FONDAZIONE YOGA

Via Nazionale 391,

Sestri Levante, 16039 GE

Cell. 331 766 09 95

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FONDAZIONE YOGA SESTRI LEVANTE

Pratiche Yoga e Seminari.

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Pratiche Yoga e Seminari.

​fondazioneyogasestrilevante@gmail.com

Antar Mauna
2023-05-08T21:00:00+02:00
2023-05-08T22:00:00+02:00
Via Nazionale, 391- Sestri Levante - Fondazione Yoga

Lunedì 8 maggio ore 21 un percorso di meditazione composto da sei diverse pratiche in presenza e online.


L'osservazione delle sensazioni corporee prendendo in esame un senso per volta (tatto, udito, ecc.)

L'osservazione dei pensieri.

L'osservazione delle immagini. 

La scelta di un argomento e l'osservazione del flusso spontaneo dei pensieri ad esso correlato.

L'osservazione del flusso dei pensieri che vengono di volta in volta allontanati.

L'osservazione dello spazio mentale in cui si creano i pensieri.

La creazione di un simbolo nello spazio mentale svuotato da sensazioni, pensieri e immagini.


Per info: 331 7660 995



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